现在的生活压力大，大多人都很容易陷入紧张的情绪中，白噪声是一种可以放松人心情、让你能释放压力的音乐，白噪声以大自然的流水声、雨声等形式表现出来，下面为你推荐好用的白噪音app，帮助你安神助眠。

　　白噪音APP

　　一、潮汐白噪声

Android版

类型：健康医疗

　　潮汐白噪声是款专业的助眠睡眠辅助类型手机app，帮助在睡觉上面有问题的朋友解决睡眠难题。提供多种场景下的白噪音asmr播放服务，可以选择自己喜欢的白噪音，在它的伴随下安然入睡，提升睡眠质量。提供人性化的计时器功能，也方便对时间进行管理。

　　二、森林白噪音

Android版

类型：健康医疗

iPhone版

类型：iPhone健康健美

　　森林白噪音app下载，拥有各色舒缓的大自然声音，为大家带来一片宁静，森林白噪音app收录各种各样的深林的声音，帮助大家放松身心，有需要就来下载。

　　您可以再森林白噪音中探索和聆听森林的声音，收藏音乐，每日都会有新的官方精选推荐。

　　30种以上的背景音频

　　海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。

　　自定义混音

　　您可以自定义您喜爱的声音，通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。

　　高品质放松音效

　　我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。

　　三、轻松白噪音

Android版

类型：健康医疗

PC版

类型：其他软件

　　轻松白噪音APP是一款适合易失眠人群的工具，带来了许多白噪音相关的音频内容，例如音乐、流水声等，在入睡前可以听一下，让自己的心情慢慢放松平静下来，一步步进入深入睡眠状态，所有音乐都是免费的，后续也会不断更新相关资源，你可以找到适合自己的声音片段。