好轻APP是一款专业的运动饮食科学瘦身软件。运动、饮食、减肥相关知识干货分享及社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变~ 好轻，致力让更多用户拥有更健康的体重，更健康地生活！有需要的朋友不要错过，推荐大家下载体验！

好轻软件介绍

轻松就能在线搜到最健康的计划信息，让每一个人都能够享受到健康的饮食，让每一个用户都能够在饮食上面形成更加健康的建构，帮你计算出每种食物搭配之后的卡路里，让你生活得更加健康.我们的膳食计划含有微量营养素，并尽可能的健康。智能化管理更简单便捷，保持健康从饮食做起！

好轻软件特色

1、运动、饮食、减肥相关知识干货分享

2、社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变

3、在线搜到最健康的计划信息

4、帮你计算出每种食物搭配之后的卡路里

好轻软件功能

1、手动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然，体重数据变化实时分析

2、检测身体17项健康数据，全面了解自己

3、设定体重目标，好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划

4、免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程

5、饮食打卡、食物热量一览无余，体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选，实时数据总结分析

6、跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现

7、经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期

8、根据自己的需求可调整饮食食谱、运动课程、经期、习惯等板块顺序

9、每天\周\月身体数据分析，自动生成报表

10、减肥打卡记录，坚持才能成功

11、监测及管理您家庭成员的身体健康状况

小编测评

好轻App，全新的页面体验，围绕体重管理，提供体重记录、体重目标设定管理、体重趋势变化及分析，减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录，记录你的每一次改变！

更新日志

v4.11版本

1、新增了喝水打卡功能，快来记录每天的点点滴滴吧

2、优化了习惯打卡功能

3、优化了抱宠物模式功能

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